Psychologue clinicienne spécialisée en psychanalyse, psychothérapie, individuel, groupal et humaniste.

La psychanalyse est une méthode thérapeutique et une théorie qui rend compte du fonctionnement psychique, développée par Sigmund Freud au début du XX ème siècle. Elle est une analyse du moi effectuée dans le but d’en renforcer la puissance en modifiant les structures. Elle repose sur l’idée que de nombreux troubles psychiques trouvent leur origine dans l’inconscient, une part de l’esprit qui échappe à la conscience immédiate, mais qui influence fortement nos pensées, nos émotions et nos comportements.

L’objectif principal de la psychanalyse est d’amener à la conscience les conflits refoulés et les désirs inconscients, afin de les comprendre et de les résoudre, contribuant ainsi au bien-être psychologique. Les symptômes ne sont que la surface de processus plus profonds qui se jouent dans l’inconscient, nécessitant une exploration pour en saisir les causes, comme l’origine des angoisses.

L’une des techniques majeures de la psychanalyse est la règle de l’association libre. Cette méthode consiste à encourager le patient à dire tout ce qui lui vient à l’esprit, sans censure ni jugement, même si cela lui semble absurde ou irrationnel. L’idée sous-jacente est que ce flux de pensées spontanées permet d’accéder à des éléments inconscients qui sont souvent masqués par des mécanismes de défense. Cette méthode est donc un moyen pour le patient de briser les barrières de la pensée rationnelle et de faire émerger des souvenirs, des émotions ou des désirs refoulés. Ainsi, la règle de l’association libre constitue un élément fondamental de la psychanalyse, permettant d’accéder à l’inconscient et d’engager un processus thérapeutique qui, sur le long terme, aide à résoudre les conflits intérieurs et à favoriser une meilleure compréhension de soi.

La tâche du psychanalyste est d’écouter attentivement et d’interpréter ces associations, en mettant en lumière les liens entre les pensées conscientes et inconscientes, souvent à travers des métaphores ou des symboles. Par conséquent, la cure psychanalytique ne se présente jamais comme une simple série de consultations mais bien comme une aventure à deux. Le psychanalyste devient ainsi une sorte d’agent catalyseur qui attire sur lui et cristallise les sentiments confus dont le patient vient de se décharger. Ce phénomène de transfert représente une des phases essentielles de la cure psychanalytique. Le psychanalyste refuse de voir la conscience comme l’essence de la vie psychique.