Découvrez comment l’hypnothérapie peut être votre alliée pour surmonter les troubles obsessionnels compulsifs (TOC). En tant qu’hypnothérapeute diplômé basé à Apt (Vaucluse) et Bourg en Bresse (Ain), spécialisée en hypnose Ericksonienne et EMDR, je vous guide dans cette démarche vers la libération mentale.

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Avant toute chose, il est primordial de consulter votre médecin ou spécialiste afin de garantir votre santé globale. Une fois cette étape accomplie, l’hypnose peut jouer un rôle essentiel pour apaiser et atténuer les symptômes liés au TOC. Grâce à l’hypnose, vous apprendrez à apaiser naturellement vos pensées, tout en explorant des facettes cachées de vous-même.

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Notre esprit inconscient peut parfois nous protéger en dissimulant des informations profondes. Cette absence de communication interne peut engendrer des schémas automatiques inconscients qui impactent le circuit anxieux du cerveau. C’est ce circuit qui contribue à reproduire certains comportements. Le TOC perturbent anormalement ce circuit, nécessitant des impératifs incontrôlables.

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Les personnes souffrant de TOC sont en proie à leurs propres pensées. Leurs pensées internes les poussent à pratiquer des rituels particuliers, et plus elles tentent de s’en libérer, plus ces rituels deviennent indispensables pour calmer leurs esprits. Ce cycle peut les emprisonner dans un tourbillon d’obsessions et de dépendances.

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L’hypnothérapie vous offre un moyen de travailler sur ces pressions internes, en utilisant ou en supprimant ces automatismes. Parfois, la TOC a généré des émotions négatives et des conflits intérieurs tels que frustration, peur, culpabilité ou regret.

Si ces actes mentaux répétitifs ne sont pas traités, le TOC peut même provoquer des sensations corporelles désagréables et intenses. Quelles que soient les manifestations, l’hypnose peut transformer ces perceptions perturbantes et rétablir un équilibre naturel. De nombreuses personnes ont déjà trouvé une solution grâce à l’hypnose, avec des résultats vérifiables.

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La table des matières fonctionne comme d’autres schémas automatiques, mais notre inconscient ne permet pas toujours de saisir le lien entre le corps et l’esprit. Cette connexion est désormais reconnue dans le domaine médical, ainsi qu’en biologie et en physique moderne.

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Il est important de noter que ce message transmis par ces schémas automatiques est souvent le reflet d’une compréhension plus profonde de nous-mêmes. En prenant conscience de ces éléments, vous pouvez vous libérer de la source de vos blocages.